Acı biber kilo vermeyi kolaylaştırıyor..
acı biber tüketimini artırın.Bazı araştırmalar çok baharatlı gıdaların metabolizmalarını geçici olarak hızlandırdığını gösteriyor. Marketlerde ve aktarlarda çok farklı çeşitlerde biber bulabilirsiniz bunları yemeklerinize ekleyebilirsiniz.
acı biber tüketimini artırın.Bazı araştırmalar çok baharatlı gıdaların metabolizmalarını geçici olarak hızlandırdığını gösteriyor. Marketlerde ve aktarlarda çok farklı çeşitlerde biber bulabilirsiniz bunları yemeklerinize ekleyebilirsiniz.
